17-04-2017 | Shorttrack

Shorttrack zomerstage Turnhout

Deze zomer weer een shorttrackstage in Turnhout. Je kan kiezen uit twee periodes van zes dagen. Dagelijks twee keer trainen op het ijs. Met voorsprong beginnen aan het nieuwe seizoen.
 
2 periodes:
Zondagavond 13/08 tot zaterdagavond 19/08       
Zondagavond 20/08 tot zaterdagavond 26/08
 
Indeling:
Aankomst op zondagavond na avondmaal in domein de Hoge Rielen
Ma-za:  
        -    dagelijks 2 ijstrainingen van 1 of 1,5u
        -    11u15 tot 14u  en   18u tot 20u45
Vertrek op zaterdagavond na de avondtraining
 
Logement: Domein de Hoge Rielen: Molenstraat 62 te 2460 Kasterlee www.dehogerielen.be
 
IJshal: Ijssportcentrum Turnhout, Everdongenlaan 23 te 2300 Turnhout
 
Benodigdheden:
Fiets voor de weg tussen logement en ijshal. Dagelijks 2 keer 8km heen en terug.
 
Hoeveel kost het?    345 euro per periode in vol pension

Wat krijg je daarvoor?
-         Dagelijks 2 ijstrainingen van 1 of 1,5u gegeven door gediplomeerde en ervaren trainers
-         Slapen op kamer van 4 personen, beddengoed en ontbijt inbegrepen
-         Warm middagmaal, en broodmaaltijd ’s avonds worden genuttigd in de ijsbaan
-         Begeleiding door verantwoordelijke volwassenen bij de maaltijden, bij de verplaatsingen en in het logement
 
Indeling van de groepen: Deze indeling is voorlopig en dient als richtlijn.

Week 1 van 13 tot 19 augustus:

  1. Groep 1 traint 2x 1u/dag: eerder junioren CDE + snelle F
  2. Groep 2 traint 2x 1,5u/dag: categorieën BAS of sneller dan 52” op 500m

Week 2 van 20 tot 26 augustus:

  1. Groep 1 = groep 2 van vorige week
  2. Groep 2: cat BAS maar allen sneller dan 49” op 500m
  3. Elk 1x 1u en 1x 1,5u per dag

De uiteindelijke indeling wordt pas gemaakt eens de inschrijvingen afgerond zijn. In functie van de veiligheid en de homogeniteit van de groepen.
 
Inschrijven doe je per e-mail naar geertdejonghe@sportintel.eu , waarna je richtlijnen zal krijgen voor de betaling.
 
Inlichtingen vragen doe je ook op het bovenstaande e-mailadres.